悩む人秋の新作リップ、かわいくて買ったのに……
なんで縦ジワに溜まったり、皮むけでムラになったりするの？（涙）
この記事は、秋になってくちびるの荒れが気になり始めた方に向けて、「なぜ荒れるのか」という原因や今夜からできる具体的なケア手順まで順を追って分かりやすく解説しています。
- くちびるが荒れる原因（夏の紫外線ダメージとくちびる特有の弱さ）
- マットリップでくちびるの荒れが目立ちやすい理由
- くちびるの荒れをケアする3ステップの夜用リップケア法
- 日中の崩れを防ぐリップ下地の使い方
このブログを書いている私は、ヘア＆エアブラシメイクアップアーティストです。
大阪府生まれ。
専門学校卒業後、ヘアメイク事務所を経て、2015年に独立。
ヘアメイク歴23年。
これまでに、ブライダルヘアメイクを中心に、
CMなどのメディア撮影や各種現場でのヘアメイクを担当してきました。
ACA エアブラシメイクアップ ディプロマ取得。
現在は、現場で培った知識と経験を活かし、
スキンケア・コスメ・ヘアケア・ヘアスタイリングに関する情報を発信しています。
ヘアメイクアップアーティストとしてのくわしい活動内容は、公式ホームページをご覧ください。
この記事を読むことでくちびるが荒れる原因が分かり、自宅で今夜から始められるケア手順が身につくため、マットリップも縦ジワや皮むけを気にせず自信を持って楽しめるようになります。
秋が近づくと、各コスメブランドから続々と登場する魅力的な「秋の新作リップ」たち。
こっくりとした深みのあるカラーや洗練された印象を与えるマットな質感のリップを見ると、「早く塗ってお出かけしたい！」と心がおどります。
しかし、いざリップを塗ってみると……。
「なんだか縦ジワにリップが溜まって目立つ……」
「皮がむけているので、せっかくのキレイな発色がムラになってしまう……」
そのような経験はありませんか？
お気に入りのおしゃれなリップを買ったのに、くちびるのコンディションで上手に塗れないのは本当に悲しいですよね。
秋口に起こるくちびるの荒れ（ガサガサ・皮むけ）には、美容の観点から見た一定の傾向があります。
そしてそれは、夜のちょっとしたリップケアを取り入れることで、なめらかでふっくらとした印象のくちびるを目指すことができます。
- 効果には個人差があります
今回は、秋の新作リップを楽しむための「縦ジワ・皮むけ対策ナイトリップケア」を分かりやすく解説します。
くちびるが荒れる原因は「夏の紫外線ダメージ」の蓄積にあり
「さいきん急にくちびるが荒れてきた」と感じているなら、それは決して気のせいではありません。
秋口のくちびるのトラブルの多くは、夏の間に知らず知らずのうちに受けたダメージが表面化して起こると言われています。
くちびるが荒れる（皮むけ・縦ジワ）の主な理由
私たちの肌は通常、皮脂膜によってうるおいが保たれています。
しかしくちびるには皮脂腺や汗腺がほとんどなく、自力で油分を出して水分を守る力がとても弱いパーツです。
そこに夏の強い紫外線を浴び続けると、くちびるの角質はダメージを受けやすくなります。
水分が奪われたくちびるは乾燥して柔軟性を失い、表面が硬くなっていきます。
その結果、
・古い角質がうまく生まれ変われず残る「皮むけ」
・うるおい不足で柔軟性が失われ、表面が萎縮する「縦ジワ」
といった、くちびるの荒れがとても目立つ状態になりやすいと考えられています。
「マットリップ」でくちびるの荒れが目立ちやすい理由
夏に人気のツヤ系グロスは油分が多く、縦ジワや皮むけを光でカバーしつつ保湿する効果があります。
一方、秋に人気の「マットリップ」は油分がひかえめで密着度が高いぶん、くちびる表面のおうとつをそのまま表現しやすい仕様です。
そのため、皮むけ部分に色が入ったり縦ジワのみぞに色が溜まったりして荒れが目立ちやすくなります。
マット系リップをきれいに発色させるには、まず土台となるくちびるの表面を整えることが大切です。
翌朝が変わる｜くちびるの荒れをケアする3ステップ・ナイトリップケア
デリケートなくちびるだからこそ、ゴシゴシこすったり無理に皮を引っ張ったりするのはNGです。
ここからは、就寝時間を活用して優しくていねいにケアする「3ステップの夜用リップケア」をご紹介します。
優しく古い角質を落とす「リップスクラブ」の使い方
まずは、表面に溜まった古い角質を優しくオフしましょう。
くちびるの皮がはがれかけていると、つい指で引っ張りたくなりますが、健康な皮ふまでいっしょに剥がれてしまい色素沈着などのトラブルにつながることがあります。
かならずスクラブで優しく取りのぞきましょう。
- くちびるを温めてやわらかくする
お風呂上がりや温かい蒸しタオルを30秒ほどくちびるに当てて角質をふやかします。 - スクラブを適量なじませる
米粒大くらいの量を指先に取り、くちびるに乗せます。 - 円を描くように優しくマッサージ
薬指の腹でクルクルと小さな円を描くようにくちびるの表面を優しくなでます。
（力は入れすぎないこと） - ぬるま湯で流す（または拭き取る）
ぬるま湯ですすぐか濡らしたコットンで優しく押さえて拭き取ります。
スクラブの頻度は、週1〜2回が目安です。
使いすぎはかえってくちびるの負担になるため注意しましょう。
うるおいを閉じこめる「ナイトリップマスク」の集中保湿
スクラブ後のくちびるは、とても乾燥しやすい状態です。
ここで使いたいのが、「リップマスク（リップバーム）」です。
日中用のスティックリップは摩擦予防には向いていますが、夜の集中ケアには保湿力がややもの足りないことも。
夜はこっくりとした高保湿タイプや、バリア機能をサポートするワセリンベースのバームをたっぷり使いましょう。
- 縦ジワに沿ってゆっくりていねいに塗る
横にすべらせて塗りがちですが、縦ジワのみぞの奥まで届けるイメージで「上から下へ」ゆっくりなじませます。 - ややオーバーリップで厚めに塗る
くちびるの輪郭より少し外側まで厚めに塗ることで、翌朝までうるおいを保ちやすくなります。
さらに保湿を高めたい日は、塗った後に小さく切ったラップを重ねて5分ほど「ラップパック」をするのもオススメです。
くちびるの荒れを防ぐ｜見直したいNG習慣
せっかくケアをしても、日々の習慣でくちびるに負担をかけていてはもったいないです。
以下のNG習慣がないかチェックしてみましょう。
- くちびるを舐めるクセ
一瞬うるおったように感じますが、唾液が蒸発するさいにくちびる内部の水分まで奪われ乾燥を悪化させる原因になります。 - ゴシゴシ擦るクレンジング
ティントリップは落ちにくいため強く擦りたくなりますが、ポイントメイクリムーバーをコットンにふくませ、じっくりなじませてから優しくオフしましょう。 - UVケアのし忘れ
日中のリップメイクの下地にUVカット効果のあるリップベースを選ぶと、秋以降の紫外線ダメージ対策にもつながります。
日中も乾燥しにく｜！美リップをキープするコツ
夜のケアでくちびるのコンディションが整ったら、日中のメイクにひと工夫加えることで、夕方まで縦ジワの目立ちにくい状態をキープしやすくなります。
- スキンケアの段階でリップを下塗りしておく
顔のスキンケアと合わせて、先にリップクリームを塗っておきます。 - メイクの最後に余分な油分をティッシュオフ
メイクが仕上がったら、ティッシュを軽くくちびるに挟んでよぶんな油分を取りのぞきます。
（油分が残りすぎるとリップが密着しにくくなります） - 口紅を塗る
このひと手間で縦ジワのすきまがリップ用の下地で埋まり、マットリップも均一になじみやすくなります。
よくある質問
まとめ：くちびるを整えて秋のリップメイクを楽しみましょう
リップメイクをきれいに映えさせるカギは、高価な口紅や特別な技術ではなく「土台となるくちべにのコンディション」にあります。
- 夏の紫外線ダメージによる古い角質を「リップスクラブ」で優しくオフ
- 夜は「リップマスク」で縦ジワの奥までしっかり保湿
- 日々のNG習慣を見直し、リップ用下地を活用する
このケアを意識するだけで荒れが気になっていたくちびるも、なめらかでリップメイクのしやすい状態を目指しやすくなります。
今年の秋はくちびるの荒れを気にすることなく、お気に入りの秋色リップやマットリップでメイクを楽しんでくださいね。
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